El Coaching  es el arte que facilita y ayuda a desarrollar el  potencial de las personas, o grupo de personas para que puedan alcanzar los objetivos que se propongan y vivir una vida plena y satisfactoria tanto en el área personal, familiar, profesional,  de empresa o de negocios. El coach es el profesional que facilita el proceso y hace el seguimiento.

El coaching afirma que las personas somos completas, creativas y con recursos. Con ayuda del coaching las personas o grupos de personas pueden llegar más lejos de lo que llegarían solos y conseguir resultados extraordinarios.

El coach ayuda a:

• Descubrir, aclarar y definir lo que se quiere alcanzar: La necesidad de saber de dónde partimos,  hacia dónde nos dirigimos y a dónde queremos llegar definirá cuales serán tus objetivos a descubrir, aclarar y definir para conseguir tu propósito.
• Estimular el auto-descubrimiento de la persona: Con el acompañamiento, conocerte a ti mismo es el primer paso, aceptarse, amarse y potenciarte los siguientes.
• Suscitar soluciones y estrategias generadas por la propia persona: Establecidos los objetivos, verás cómo irás encontrando soluciones y estrategias te ayudarán a avanzar.
• Mantener en la persona una actitud responsable y consecuente: Si te conoces, sabes lo que quieres, a dónde vas y mantienes una actitud responsable, consecuente el camino es más divertido y fácil.

Coaching individual personal y on-line:

Las mujeres somos Fuertes, decididas, creativas, responsables y autónomas. Lo malo es que no nos lo creemos o necesitamos que nos lo recuerden. Yo lo sé porque soy mujer, he pasado por ello y comprendo tus inquietudes.

• Quieres aumentar y reforzar tu autoestima, tu autoconfianza para que fluya tu energía interior
• Quieres saber quién eres, a dónde quieres ir y coger las riendas de tu vida.
• Quieres dejar de estar agobiada, dar vueltas las cosas y sentirte como perdida
• Quieres desarrollar tu potencial tanto personal como profesional y empoderarte.
• Quieres descubrir lo que realmente quieres hacer en tu vida y empezar a crearlo.
• Quieres un cambio o lo afrontas, todos necesitamos apoyo y estímulos para sobrepasar esos retos.
• Quieres tener claros tus objetivos y ponerte en acción

Es importante en el crecimiento personal hacer introspección y reconocernos a nosotros mismas, conocer nuestras necesidades y aceptar tanto nuestra parte brillante como nuestra zona de sombra para actuar desde el amor y no desde el miedo. Todo ello es lo que nos empodera como personas y como mujeres.

Consta de 9 sesiones presenciales, ejercicios, inter conexión por mail, y actividades individuales personalizadas.  El Coaching On-line  via Skype es muy similar consta de 9  sesiones on line via Skype, además de ejercicios y actividades personalizadas e interconexión todo on line.