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¡Elevemos tu autoconocimiento y autoestima al lugar que mereces!

En este espacio me permito compartir escritos que espero te inspiren y te motiven a buscar dentro de ti todo tu poder personal, y te inviten a dejar lucir todo ese brillo que llevas por dentro.

¡Disfruta! Y déjame tus comentarios y preguntas, 

me encantará recibirte!

Algunos principios

Siete principios básicos que nos ayudan a crecer como personas

Hay muchos más que siete principios básicos para casi todo. Estos son para ti, para que te quieras y te cuides. Las mujeres tenemos un infinito potencial y grandeza que vive en nosotras mismas.

Ser feliz

¿Quieres ser más feliz? Usa estas 10 claves

Aquí tienes las diez claves para ser feliz. Las cinco primeras claves son acciones que vienen del exterior para alimentar tu interior. 1. Ponerse en contacto con la naturaleza quiere decir que salgas y disfrutes de ella. El mar con sus olas y el olor a salitre.

Algunos principios

Siete principios básicos que nos ayudan a crecer como personas

Hay muchos más que siete principios básicos para casi todo. Estos son para ti, para que te quieras y te cuides. Las mujeres tenemos un infinito potencial y grandeza que vive en nosotras mismas.

Ser feliz

¿Quieres ser más feliz? Usa estas 10 claves

Aquí tienes las diez claves para ser feliz. Las cinco primeras claves son acciones que vienen del exterior para alimentar tu interior. 1. Ponerse en contacto con la naturaleza quiere decir que salgas y disfrutes de ella. El mar con sus olas y el olor a salitre.

Tener confianza

Las 5 maneras de ganar confianza en nosotras mismas

Tener una buena confianza en nosotras mismas influye en todas las situaciones del día a día. Recuerda cuántas cosas has perdido por esta falta de confianza, lo que no has hecho, conocer personas, ir a lugares o resolver temas entre otros.

Miedo y dudas

¿Te agobia el temor a equivocarte?

Si te fijas en los niños pequeños, no sienten temor a equivocarse. Los bebés se caen, se levantan y vuelven a empezar. Ellos no saben de temores, ni de errores, sólo es un aprendizaje. Hemos adquirido los conceptos de error o equivocación porque la sociedad los penaliza...

¿Quieres mejorar tu autoconfianza?

Toma nota de unas cuantas ideas para que las implementes tu autoconfianza. Todos los seres humanos hemos nacido con la capacidad de hacer grandes cosas. Todos tenemos habilidades, algunas nos sirven para una serie de cosas y las demás para otras.

Emociones básicas

¿Sabes cuáles son las 6 emociones básicas?

Las emociones son lo que nos hace palpitar a cada momento a todos. Hay seis emociones que son las más importantes a destacar: Miedo, alegría, enfado, asco, tristeza y sorpresa. ¿Qué son las emociones?

7 hábitos para mejorar en tu vida

Todos tenemos hábitos, lo importante es notar si tus hábitos son empoderantes, posibilitadores y efectivos, o no. Aquí tienes algunas ideas para incorporar y celebrar si ya los tienes...

Emprendedora

Siete consejos básicos para ser emprendedor

Hoy en día a muchas personas les gustaría convertirse en emprendedores. Las mujeres somos una parte importante que quiere tomar las riendas de su vida y trabajar en lo que nos gusta. Somos unas emprendedoras con corazón.

Transformación

¿Vas a renovar ahora? Apúntate a la renovación

Lee atentamente esta sencilla sugerencia de renovación: El conejo de Pascua trae la renovación y nos regala unos huevos recién pintados. “El conejo de Pascua es uno de los símbolos de la festividad de la pascua que representa nacimiento, esperanza de vida.”

¿Quién soy yo?

¿Cómo influye el yo social en el yo personal?

¿Qué opinas? ¿Te has planteado alguna vez este tema? Aquí tienes una visión de este: El yo social y el yo personal. Leyendo diferentes artículos y definiciones, encontré este concepto que me pareció interesante:

¿TE PREOCUPA LA IRA? ¿Te sientes algunas veces rabiosa?

Como conseguir que la ira no nos domine y nos sintamos a punto de explotar es muy sencillo. Te preocupa la ira y te sientes rabiosa, sigue leyendo para saber mas. La ira es una emoción, respuesta a una sensación de agravio o amenaza.

Auto sabotaje.¿Cómo podemos detectarlo y superarlo?

El auto sabotaje es uno de los obstáculos que mas nos frena a la hora de conseguir nuestros objetivos. Es algo muy común, nos pasa a todos en cualquier área. Es esa especie de voz de alerta que nos dice: «Tú no puedes», «esto no es para ti»,»no sabes suficiente»

Posponer/ Procrastinar: ¿Hasta cuándo atascada en el miedo?

Las personas suelen posponer o procrastinar (que es lo mismo) continuamente. Lo hacemos por inseguridad y por miedo. Si tú eres de las que posponen y dejan las cosas para otro rato, mejor lee hasta el final, esto es para ti.

¡Cuídate, cuidando las palabras!

¡Cuídate, cuidando las palabras! Por carlos / Coaching Cómo usas las palabras, determina actitudes, creencias y tendencias. El otro día hablaba con una amiga de cómo hablamos en el día a día. Sin darnos cuenta, nuestro vocabulario se llena de palabras que muchas veces son poco coherentes con actitudes positivas o pueden confundir.

¡Permítete soñar! Deslízate suavemente en los sueños.

¡Empieza a soñar, da forma a tu sueño, a tus deseos! Los deseos que tienes, cuando son algo que tu realmente quieres conseguir y son lo que más anhelas, lo primero que tienes que hacer para alcanzarlos es soñarlos.

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